Detta är sista kursavsnittet som handlar om din säkerhet och trygghet vid arbetet ombord. Avsnittet omfattar en föreläsning om sömn där du får lära dig varför det är så viktigt att få bra sömn efter varje arbetspass.

Svaren på övningsfrågorna hittar du dels i föreläsningen, dels i artikeln samt i kurslitteraturen.

Dina teoristudier kommer examineras med ett skriftligt prov i samband med praktiken och då är det bra att du har gjort alla övningsuppgifter. Som vanligt så ska du inte skicka in dessa till oss.

Här följer omfattningen på avsnittet om överlevnadsteknik.

​

Innehåll

– Trötthet 

- Rutiner vid nödsituationer. 

– Marina miljön

– Arbetsskydd 

​

​

Kurslitteratur

 

Kurslitteratur personlig säkerhet och ansvar, Kjell Johansson, Basic safety

​

 

Artiklar

 

Livsstilen påverkar sömnen - på gott och ont, professor Torbjörn Åkerstedt, Läkartidningen nr 36 2010 volym 107.

​

​

Examination

Avsnittet examineras genom skriftligt prov i samband med praktiken.